Pour éviter cancer et maladies neurodégénératives, mangez des fruits à coque! Mais attention: il ne s’agit pas non plus de finir le paquet, seulement 10 à 15 grammes par jour suffisent pour jouer un rôle bénéfique dans la prévention des maladies.
Pour éviter cancer et maladies neurodégénératives, mangez des fruits à coque! Mais attention: il ne s’agit pas non plus de finir le paquet, seulement 10 à 15 grammes par jour suffisent pour jouer un rôle bénéfique dans la prévention des maladies.
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