Le panier d’épicerie coûte cher…

Pour ceux qui se plaignent de l’augmentation des coûts de l’alimentation, voici quelques faits et trucs pour économiser.
En moyenne un ménage canadien consacre 11 % de son revenu pour l’alimentation (2023) alors qu’en 1960 c’était 35%.

Premier conseil: Révisez vos priorités, qu’est-ce qui est le plus important, bien se nourrir ou acheter le dernier Iphone? ou la télé 85 pouces?

Deuxième conseil: Avant d’aller à l’épicerie, faite l’inventaire de votre réfigérateur.

Troisième conseil: À l’épicerie, lisez bien les étiquettes et ne vous faites pas avoir par ce qui est écrit en gros caractères, tel que le prix pour 3 items. Sauf indication contraire, le prix d’un seul est le même divisé par 3, ceci est valable si vous avez besoin d’un seul item.

Finalement, dernier conseil: Utilisez les applications comme Food Hero ou FlahFood. Elles vous indiquent les produits  »meilleurs avant » et qui sont vendus avec des rabais de 30 à 50%. J’utilise ces applications et j’économise en moyenne 30 % sur mon panier d’épicerie chaque semaine!